#20恶梦(下) (第3/8页)

痛，而是像被高压电击中的爆裂感！极度的羞耻与尖锐的痛感瞬间冲破了她的防线。

    【啪！啪！啪！】

    教练的节奏掌握得完美无瑕，每隔三秒落下一下，给她足够的时间去消化那份铺天盖地的羞耻与痛楚，却又绝不给她喘息逃离的机会。15下打完，小a整个下腹部剧烈收缩，双腿发抖，眼角终於渗出了泪水，完全陷入了被彻底支配的Sub状态。

    教练冷冷地俯视着她：「小部位结束。接下来，上单杠。」

    灯光被调暗，只剩一盏聚光灯直S在单杠正下方。刚被打完小部位105下的小a浑身发抖、sIChu与手脚底还在阵阵剧痛，神经已经被完全剥开。教练站在单杠旁，神情冷漠得像一位JiNg准的执法者。

    小a踩上高高的跳箱，双手高举过头。教练拿过厚重的高强度拉力带，一圈一圈、极其紧实地将她的手腕与单杠SiSi缠绕绑定。

    【卡嗒！】金属扣环锁Si。小a试着cH0U动手腕，却发现双手已经完全失去了自主cH0U离的可能——她被彻底「固定」在了这条单杠上。

    接着，教练将一条宽厚的负重腰带扣在她纤细的腰间，挂钩上挂着一片10公斤漆黑的钢制杠片。最後，教练蹲下身，用带有软垫的重型锁链，将她的双脚足踝与地面上24公斤的重壶铃牢牢系在一起。

    教练站起身，拍了拍手，声音低沉而平稳：「主战场：背部与，共65下。因为手绑Si、脚被壶铃锁定，你无法透过摆动身T来卸力。冲击力，只能由你的R0UTy吃。分成20/20/25三段执行。」

    小a咽